ریفلاکس یا ترش کردن معده

شاید بیشتر آدم ها ریفلاکس  معده  را تجربه می کنند. منظور از ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح عامیانه «ترش کردن معده» است.. قدیمی‌ها برای حل این مشکل ازدرمان‌های سنتی و توصیه‌های تغذیه‌ای خاصی استفاده می کردند (مانند خوردن عرق نعناع و سیب ، شیر …) که گاهی به درمان آن کمک می‌کرد. آیا نوع تغذیه در رفع این بیماری تأثیر دارد و آیا پرهیزهای غذایی می‌توانند جلوی این بیماری را بگیرند، دکتر سید سعید حسینی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در این مورد توضیحاتی را می دهند:

ادامه نوشته

آزمون ضمن خدمت

قابل توجه همکاران محترم:

   آزمون ضمن خدمت مبانی اندیشه اسلامی2خداشناسی فلسفی(تفسیرجزءدهم قرآن کریم کددوره92503060)به مدت 20 ساعت به صورت غیرحضوری برگزار میگردد

مکان ثبت نام:پایگاه آزمونهای مجازی اداره کل آموزش وپرورش خراسان رضوی

مهلت ثبت نام:   91/5/21     تا  91/6/9

تاریخ آزمون منطقه کوهسرخ:  91/7/24

با کدهای مخفی موبایل آشنا شوید

تقریبا تمام اپراتورهای تلفن همراه در جهان کدهای ویژه‌ای دارند که به واسطه به‌کارگیری این کدها کاربران می‌توانند میزان کارایی گوشی تلفن همراه خود را بالا برده و بر برخی از قابلیت‌های آن بیفزایند.

برخی از این کدها در حقیقت فرامینی هستند که به‌صورت عادی در منوی گوشی تلفن همراه موجود است و استفاده از این کدها در حقیقت به نوعی میانبر برای همان فرامین محسوب می‌شود.

ادامه نوشته

عجیب‌ترین مناظر روی زمین

مناظر زیبا روی زمین بی‌شمارند، اما برخی از این مناظر آنقدر نادر و عجیب‌اند که گاهی ما تصور می‌کنیم در حال دیدن مناظری از یک سیاره دیگر هستیم.

با هم تعدادی از این تصاویر را مرور می‌کنیم.

۱- بزرگ‌ترین منبع رو زمینی نمک در بولیوی قرار دارد و نامش Salar de Uyuni است. در این عکس انعکاس آسمان را روی زمین باران‌خورده این منطقه می‌بینیم.

ادامه نوشته

تصحيح اوراق امتحانات نهايي الكترونيكي مي‌شود/ امتحانات ششم ابتدايي‌ منطقه‌اي برگزار مي‌شود

رييس مركز سنجش وزارت آموزش و پرورش با بيان اينكه شيوه‌هاي ارزشيابي بايد ارتقا يابد، گفت: امتحانات پايه ششم ابتدايي كه از سال جديد وارد نظام آموزشي مي‌شود به صورت هماهنگ منطقه‌اي خواهد بود.

 

عبدالامير عرفي  درباره نحوه ارزشيابي و تغيير شيوه‌هاي ارزشيابي تحصيلي دانش آموزان به ويژه در ورود به مقطع بالاتر گفت: در سند تحول بنيادين بحث ارزشيابي شيوه‌هاي تحصيلي و ارتقاي آن مورد توجه ويژه قرار گرفته و براي پايه ششم ابتدايي ارزشيابي نتيجه محور را مشخص كرده است.

ادامه نوشته

دانستنی های علمی کوتاه و جالب

پروانه ها با پای خود مزه را احساس میکنند .
ـ شتر در هنگام تشنگی میتواند ۹۵ لیتر آب را در کمتر از ۳ دقیقه بنوشد .
ـ تعداد افرادی که سالانه از نیش زنبور میمیرند بیشتر از کسانی است که سالانه از نیش مار میمیرند.
ـ وزن اسکلت انسان بالغ ۱۳ تا ۱۵ کیلوگرم است .
ـ اولین اتوموبیل را مظفرالدین شاه قاجار وارد ایران کرد .
ـ اولین آدامس را جان کورتیس در سال ۱۲۲۷ شمسی ساخت .
ـ تنها قسمت بدن که خون ندارد قرنیة چشم است .
ـ با ۳۰ گرم طلا میتوان نخی به طول ۸۱ کیلومتر درست کرد .
ـ سومریها در قرن چهارم قبل از میلاد خط را اختراع کردند .
ـ یک دهم مردم جهان در جزیره ها زندگی می کنند .
ـ اولین تمبر جهان در سال ۱۸۴۰ در انگلستان به چاپ رسید .
ـ فیل بالغ در روز ۲۲۰ کیلوگرم غذا و۲۰۰ لیتر آب مصرف میکند .
ـ تعداد حشرات موجود در ۵/۲ کیلومترمربع زمین کشاورزی از انسانهای موجود در کل دنیا بیشتر است.
ـ هرفرد عادی درسرخود ۹۰ تا ۱۲۰ هزار رشته مو دارد.

-....

ادامه نوشته

برگزاری سه جشن سراسری استقبال از آغاز سال تحصیلی جدید

'فاطمه قربان' معاونت آموزش ابتدایی وزارت آموزش وپرورش در كارگاه آموزشی سیاست های تحول بنیادین آموزش و پرورش افزود: براساس شیوه نامه ارسالی به ادارات كل آموزش و پرورش سراسر كشور، امسال در روزهای 28 و29 شهریور و اول مهرماه به ترتیب جشن سراسری دانش آموزان پایه ششم ابتدایی، جشن استقبال از سال اولی ها و جشن آغاز سال تحصیلی را خواهیم داشت.

وی با اشاره به اینكه آمادگی كاملی برای آغاز سال تحصیلی در مدارس ابتدایی وجود دارد، افزود: بگونه ای برنامه ریزی شده است كه در اول مهر ماه حتی یك كلاس درس بدون معلم در هیچ دوره ای نخواهیم داشت و فضاهای آموزشی نیز به طور كامل تعمیرات، بازسازی و نوسازی خود را صورت داده باشند.

به گزارش مركز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، قربان گفت: استقرار نظام آموزشی3-3-6 در مجموع یكی از ماندگار ترین و زیباترین اقدامات آموزش و پرورش است كه با اجرای آن خانه تكانی اساسی در وزارت آموزش و پرورش ایجاد شده و بازنگری مطلوبی در نیروی انسانی، مدیریت اجرایی و فضا های آموزشی صورت گرفته است.

براساس نظام جدید آموزشی، طول مدت تحصیل در دوره ابتدایی شش سال خواهد بود و بر این اساس پایه ششم ابتدایی جایگزین پایه اول راهنمایی خواهد شد./نقل ازروابط عمومی وزارت آموزش وپرورش

این جملات لبخند را به لبان شما خواهد آورد!

- تا حالا دقت کردین تا تقویم سال جدید می گیریم اولین چیزی که می بینیم تاریخ تولدمونه که ببینیم چند شنبه میشه!

- تا حالا دقت کردین خارجیا تو آسانسور همه رو به در آسانسور وایمیسن ولی ما ایرانی ها رو به هم!

- تا حالا دقت کردین مامانا بعضی وسایلشون رو یه جاهایی قایم میکنن که اگه 10 تا گروه تجسس هم بیاد نمی تونن پیداش کنن!

,....

ادامه نوشته

حالت خوابیدن شما اخلاق‌تان را لو می‌دهد

چطور می‌خوابید؟ یعنی حالت معمول خوابیدن شما چگونه است؟ درست است كه می‌شود در حالت‌های مختلف خوابید اما همه انسان‌‌ها یك حالت معمول خوابیدن دارند كه در بیشتر اوقات در آن حالت می‌خوابند و از خواب بیدار می‌شوند. آیا می‌دانید كه این نوع خوابیدن به شخصیت شما ربط دارد؟ حتما تعجب می‌كنید اما پروفسور كریس ایزیكوفسكی، مدیرمركز مطالعات خواب انگلستان و دكتر ساموئل دانكل، متخصص روانشناسی و فوق‌تخصص خواب دردانشگاه نیویورك در تحقیقات جداگانه‌ای به این نتیجه رسیدند كه نحوه خوابیدن انسان‌ها با خصوصیات اخلاقی و شخصیتی آنها ارتباط دارد، اما چگونه؟

ادامه نوشته

برخی امتحانات شهریور در ماه رمضان برگزار می‌شود/نقل مکان امتحانات شهریور به مرداد

امسال قراراست از سوم تا دوازدهم شهریور ماه، امتحانی برگزار نشود به همین دلیل برخی امتحانات شهریور ماه امسال دانش‌آموزان، در ماه رمضان برگزار می‌شود.

  امتحانات شهریور ماه فرصت دوباره به دانش‌آموزانی است که نتوانستند از پس امتحانات پایان سال به خوبی برآیند یا بر اثر مشکلات و بیماری از حضور در سر جلسه امتحان بازماندند.

دانش‌آموزان تلاش می‌کنند تا در این امتحانات موفق عمل کرده و نمره قبولی کسب کنند ولی امسال با سال‌های دیگری فرق دارد؛ امتحانات جدا از برگزاری در تابستان و گرمای طاقت فرسای آن، در ماه رمضان برگزار می‌شود. 

ادامه نوشته

ابلاغ دستورالعمل نحوه توسعه و استمرار ارزشيابي كيفي – توصيفي در دوره ابتدايي

طي بخشنامه اي از سوي معاونت آموزش ابتدايي وزارت آموزش و پرورش انجام شد:

دستورالعمل نحوه توسعه و استمرار ارزشيابي كيفي – توصيفي در دوره ابتدايي طي بخشنامه اي از سوي معاونت آموزش ابتدايي به ادارات كل آموزش و پرورش سراسر كشور ابلاغ شد:.

1-بر اساس مصوبات شوراي عالي آموزش و پرورش ، پوشش برنامه ارزشيابي كيفي –توصيفي براي سال تحصيلي92-91 ،در پايه هاي اول ، دوم ، سوم و چهارم ابتدايي به صورت صد در صد و در پايه پنجم با توجه به ميزان پوشش آن در پايه قبلي( سال تحصيلي 91- 90 ، حداقل 30 در صد ) خواهد بود

....

ادامه نوشته

صائمی فرد: نقل و انتقالات فرهنگیان خراسان رضوی اعلام شد

به گزارش روابط عمومی آموزش و پرورش خراسان رضوی ، موسی الرضا صائمی فرد اعلام کرد: نتایج نقل و انتقلات فرهنگیان ، از اول مرداد اعلام شده است.

وی تصریح کرد: در نقل و انتقالات امسال از 8 هزار و 400 فرهنگی متقاضی ، که فرم انتقالی تکمیل کردند ؛ حدود 33 درصد جابجائی انجام شده است.

صائمی فرد اظهار داشت: محور نقل و انتقالات امسال ، نظام 3-3-6 بوده و علی رغم بسته بودن قطب ها و مشهد ، حدود یک سوم همکاران فرهنگی جابجا شدند.

معاون توسعه منابع و پشتیبانی آموزش و پرورش خراسان رضوی، با بیان اینکه نتایج از امروز بر روی سایت آموزش و پرورش استان قابل رویت می باشد؛ عنوان کرد: همکاران فرهنگی می توانند با مراجعه  به سایت،  کارنامه خود را دریافت کنند، لذا دلیلی برای مراجعه همکاران فرهنگی به ادارات یا اداره کل وجود ندارد.

وی خاطر نشان ساخت: دبیرستان سعدی واقع در میدان احمدآباد ، به مدت 10 روز ، آماده پاسخگوئی به شکایات همکاران می باشد.

برگزاري 6 دوره آموزشي كوتاه مدت ضمن خدمت از طريق راديو قرآن

  به گزارش مركز اطلاع رساني و روابط عمومي وزارت آموزش و پرورش ،جلالي با بيان امضاء تفاهم نامه ميان مركز آموزش نيروي انساني وزارت آموزش و پرورش و شبكه سراسري راديو قرآن درراستاي تحقق بخشيدن به اهداف سند تحول بنيادين و پيشبرد اهداف آموزشي گفت : اين مركز اقدام به برگزاري 6 دوره آموزشي كوتاه مدت(ضمن خدمت) از طريق راديو قرآن در ماه مبارك رمضان كرده است.

وي ادامه داد : ارتقاي سطح آگاهي هاي فرهنگي - بصيرتي و ايجاد فرصت هاي متنوع و مطلوب در جهت گسترش آموزه هاي ديني و ارزش هاي اسلامي رويكرد اصلي اين دوره ها مي باشد.

معاون مركز آموزش نيروي انساني وزارت آموزش و پرورش خاطرنشان كرد :اين دوره ها از طريق راديو قرآن از ساعت 15 الي 16 عصرازتاريخ 31 تيرماه لغايت 24 شهريور ماه پخش خواهد شد.

گفتني است ؛آزمون دوره ها از تاريخ سي ام شهريور لغايت سي ام مهرماه 91برگزار خواهد شد.

براساس اين گزارش روخواني و روان خواني،تربيت قرآني و راهكارهاي آن،حكومت مهدوي و وظايف منتظران،تفسيرآيات جزء سي ام قرآن كريم،آداب و اسرار نماز و فرهنگ و آداب پوشش از جمله موضوعات اين دوره ها است.

جملاتی پر مغز ولی ساده

آغاز هر سلام، پایان خداحافظی است.

- زندگی خیلی کوتاه است، ولی آنقدر بلند هست که آن را تباه نکنیم.

- زندگی محبت است و محبت چیزی جز حقیقت نیست.

......

ادامه نوشته

هیچ مدرسه راهنمایی منحل نشده است/برخی مدارس ادغام شدند

ابراهیم سحرخیز، معاون آموزش متوسطه وزیر آموزش و پرورش با تأکید بر اینکه هیچ مدرسه راهنمایی منحل نشده است، اظهار داشت: ممکن است در محله‌ای دو مدرسه راهنمایی داشته باشیم که دارای تعداد کمی دانش‌آموز باشند چرا که امسال پایه اول راهنمایی نداریم و کلاس پنجمی‌ها به پایه ششم می‌روند.

وی ادامه داد: در این شرایط دو مدرسه ادغام می‌شود و مدرسه‌ای که خالی شده است به فضای مورد نیاز تبدیل می‌شود که اولویت اول، ابتدایی است. 

سحرخیز با بیان اینکه در ادغام دو مدرسه راهنمایی به تراکم دانش‌آموزی در سرکلاس توجه می‌شود، افزود: بر اساس بخشنامه ساماندهی آموزش و پرورش، حداقل در یک کلاس درس باید 24 دانش‌آموز و حداکثر 30 تا 32 دانش‌آموز باشند که ما این میزان را رعایت می‌کنیم.

وی با بیان اینکه برخی مدارس نوبت عصر نیز به نوبت صبح منتقل شده است، گفت: وقتی مدرسه‌ای از نوبت عصر به نوبت صبح منتقل می‌شود، در ظاهر مدرسه نوبت عصر با مشخصات آن، حذف شده است و دانش‌آموزان در نوبت صبح مدرسه تحصیل می‌کنند که ممکن است تصور شود که این مدرسه منحل شده است. 

معاون آموزش متوسطه وزیر آموزش و پرورش تأکید کرد: مگر می‌توان مدرسه‌ای که دانش‌آموز دارد را منحل کرد؟ ما سعی کرده‌ایم فضای مدارس را ساماندهی کنیم./پایگاه اطلاع رسانی بسیج فرهنگیان